「あなたも引き締まったスリムな体に！〜3カ月間でマイナス15㌔のダイエットができました！ ダイエット概論」
（68494）
販売価格2,980円（ 税込 ）
ダイエットの考え方を改めることで、私は変わりました！
「以前と比べて、何が変わったのか…」
ぷっくりお腹の７３㌔代の時とは・・・何が変わったのか？
★「周りからの視」…プールや温泉に行った時に、視線を感じることも！
★スリムな服を楽しめる！・・・私は５１歳ですが、「腹が出ていなくて良いな〜」なんて言われます。この年齢でも体形維持できていることに“誇り”と“自信”がつきました！
★健康になった！自分は痩せる前には血液検査で数項目が異常値でしたが、−１５キロ前後絞ってからは全て正常値です。
私の場合に限ってか、さらに健康になりました！
★走れる体に！ジョギングできる身体になりました。足腰も鍛え、特に下半身の身体の“ライン”には自信がつきました！
現在の私の体組成
★今朝の体組成（2016年7月11日（月）時点）
・体重59㌔
・2015年 8月5日時点で73.5㌔
→マイナス14.5㌔！
・体脂肪率９．８％
8月5日時点で２５％
→マイナス１５．２％！！
・腹周り71㎝
8月5日時点で90㎝
→マイナス19センチ！！！
| 商品内容 | PDF 全１５ページ |
| 出品者 | 雨宮 正文 |
| 販売日 | 2016/07/23 |
「あなたも引き締まったスリムな体に！〜3カ月間でマイナス15㌔のダイエットができました！ ダイエット概論」
（68494）販売価格2,980円（ 税込 ）
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